【自助旅行便宜訂房推薦】道波, 紐西蘭-高評價分享
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
藍綠齊轟停課防疫反應過度！趙少康：SARS也沒有這樣
因應武漢肺炎疫情，美國舊金山渡假村住宿心得政府宣布全台高中以下、大專院校均延後至2月25日後開學，唯獨私立幼兒園除外，做法引發爭議。對此，資深媒體人趙少康表示先前「SARS也沒有這樣」，台北市議員游淑慧也提出倘若之後疫情比現在規模更大，「我不知道台灣還要應變到怎樣高的層級？」甚至就連前民進黨立委李俊毅都痛批反應過度，直言「可以的話就趕快取消！」
TVBS政論節目《少康戰情室》昨晚(3日)針對政府延後開學的政策做討論，游淑慧表示，現在台灣確診的8例都武漢來的，有2例是家戶傳染，在這種情況下，政府已宣布開學延後、員工要放防疫假，她直言「如果如果真的疫情比現在的規模再大的時候，我不知道台灣還要應變到怎樣高的層級？」
前民進黨立委李俊毅也認為現在確實一團亂，當中最主要的還是因為高中以下停課所引發的，李俊毅呼籲政府「如果說可以的話就趕快取消，否則的話你完全沒有辦法因應！」一旁的沈富雄聽完笑問「(政府)不會很丟臉嗎？」李俊毅說「丟臉就丟臉啊！你現在沒有辦法因應嘛…現在你台灣還沒有到全面停課的緊急狀態啦，這個有一點反應過度，不需要反應過度，你(指政府)引起恐慌嘛！」
實踐大學教授江岷欽則認為，現在的問題是「政府不想負責，所有的問題通通交給民間，讓民間自己去負責。從那個教育部也是一樣，我只要閉著眼睛就看不到問題，從口罩一開始就是這樣子，從勞工、從開學，政府就是丟給民間，後面就開始亂了！」他痛批本來根本沒這些問題，是政府不斷自己製造更多的問題，「說穿了就是非專業嘛！」
《TVBS》泰國呵叻旅館提醒您：
因德國紐倫堡渡假村查詢應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
一天兩杯手搖飲，早死機率瞬飆2成
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封面圖片來源： Paripol Sriwangprai/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
根據哈佛大學的新研究，每天飲用的含糖飲料（SSBs）越多，因心臟病或癌症導致的過早死亡風險就越大。公共衛生學院週一把研究結果發表在《循環》期刊上。
根據外媒《springfieldnewssun》報導，作者凡薩提•馬利克（Vasanti Malik）表示：「我們的研究結果提供了進一步的支持限制含糖飲料攝取，並用水代替它們，可以改善整體人類的健康和壽命。」
《延伸閱讀：喝手搖飲等於喝農藥？專家：你桌上這杯更毒》
凡薩提•馬利克（Vasanti Malik）和他的團隊分析了1980年至2014年的80,647名女性和與37,716名男性的數據。所有研究參與者每兩年回答生活方式和健康問卷。
研究人員調整了任何主要飲食和生活方式因素，發現每月飲用一到四杯含糖飲料的人早死風險增加1％，每週兩到六杯飲料增加了6％，每天一到兩倍，則增加14％，每天兩杯或含糖飲料的增加了21％。這些早死的人心臟病是早死的主要原因，其次是大腸癌和乳腺癌。
根據該研究，與飲用含糖飲料相關的早期死亡風險增加在女性中比在男性中更明顯，。事實上，對於那些不經常飲用含糖飲料的人來說，那些每天飲用兩份或更多份含糖飲料的人患心血管疾病的早期死亡風險高出31％。
《延伸閱讀：該如何分辨手搖飲有沒有添加茶精？營養師Ricky傳授獨門四招一秒破解！》
那些代糖的飲料呢？
據研究人員稱，每天飲用至少4份代糖飲料，例如零卡可樂與女性死亡風險增加之間也存在聯繫。凡薩提•馬利克（Vasanti Malik）及其同事在研究中指出，增加早死風險的女性的原因仍需要進一步確認。由於該研究具有觀察性，因此研究結果無法確定因果關係。
馬利克的建議？
飲用水取代含糖飲料是一種健康的選擇，甚至可以延長壽命，凡薩提．馬利克（Vasanti Malik）在一份聲明中表示。喝氣泡水可以用來幫助頻繁飲用的含糖飲料，但純水是最好和最健康的選擇。
事實上，之前的研究確實發現含糖飲料體重增加相關的健康問題之間存在相關性，例如2型糖尿病和心臟病。 2017年，波士頓大學醫學中心也發表研究報告，發現含糖飲料與失智之間存在聯繫，飲料會使記憶力差，腦容量減小。
多少糖可以安全食用？
美國心臟協會建議男性每天攝入不超過36克的糖，女性應將糖攝入量限制在25克。平均12盎司的可樂（約140-150卡路里）含糖量在35到37.5克之間。
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